Televizyon dizilerinin başarılı ve güzel oyuncusu Nicole Sullivan’ın Rita Clemens’i canlandırdığı Rita Rocks, işini ve aile düzenini dengede tutmak için çok çalışan ve yorulan bir kadının hayatını anlatıyor. Bir yandan eşi Jay ile evliliğinin romantizmini sürdürmeye çalışırken, diğer yandan dokuz yaşındanki kızı Shannon’ın isteklerini karşılamaya çalışmaktadır. Ergenlik çağındaki başına buyruk kızı Hallie ve peşinden ayrılmayan erkek arkadaşı Kip ise Rita için başlı başına bir sorundur. Bütün bu dertlerin arasında bölünmüşken garajında eski gitarını bulan Rita, gençliğini bir rock grubu kurarak yeniden yakalar.